Wobbel Ioga

IMG_5925

Ioga, equilibri i joc.

Una forma diferent de fer ioga. Us proposem un ioga per nens fent servir el balancí Wobbel, una taula de fusta inspirada en la pedagogia Waldorf que ens permet fer ioga, treballar la psicomotricitat i l’equilibri, al mateix temps que ens ajuda a conèixer els nostres límits, gestionar les nostres emocions, i ens permet estar presents en l’aquí i l’ara.

Grup reduït, infants de 5 a 10 anys.

A càrrec d’Àlex Vilardell, mare, instructorade ioga i psicòloga.